車でスーパーマーケット行きました。

何回か行った事あって、やすいなー

と思ってましたが、わざわざ行くまでもないかなと遠のいてましたが、そば通りかかったので、寄りました。

やはり、やすいなー

お惣菜何品かとお弁当買いました。

いつも、謎のお弁当だね！と娘と話して敬遠してましたが、今日は1人だったので買ってみました。

中味が見えず、敬遠してました。

中味はこんなでした。

成る程絵のとおりです✨️

病院帰りの参鶏湯

12:00予約で内科を受診、昨年からかかっている喘息の定期検診です。

予約時間より1時間程待ちました。

インフルエンザもまだ収まっていないので、先生は大忙しです。

診察終わり、薬局でも待ちました。喘息の薬の在庫がないので1ヶ月分の処方箋ででますが、2週間分もらいました。

後は、入荷次第郵送してくれるそうです。

薬、切らさずに頂けるのは有り難いです。

喉が枯れて、咳、痰も少しあったので、風邪引いたのかな！と言われました。

薬は変わらず同じので処方されました。

お腹空いたので、韓国料理のお店入りました。

参鶏湯！

風邪に効きそうなので、これにしました。

完食したら、ポカポカ体が温かくなりました。

午後からもう1件、整形外科の診察行く予定です。

40程早いので、喫茶店でコーヒー飲みながら、時間待ちします。

連日の外出

今日は町田へ所用で出かけました。

連日の外出ですが、小田急乗り慣れて来ました。

JR乗り換えで成瀬行って、用事済んだので町田に戻りました。

町田でお昼になったので、香味おろし蕎麦頼みました。

ここから、再び小田急乗って玉川学園前駅へ…

用事すまずに無駄足になりました。

歩数計見たら20000歩✌️

今日1日がんばりました◎

新宿ランチ

新宿、午後から用事があり出かけました。

遅いランチを伊勢丹デパートで頂きました。

昔ながらのデパートの食堂で、海鮮焼きそば頼みました。

セットにすると、シュウマイ２個と杏仁豆腐のデザートが付きます。勿論セットで頼みました。

地下食料品売り場ウロウロしましたが…

うーん高い😱

それでも好物の鯖寿司ウッカリ買ってしまいました。





夕食に半分頂きました。

厚めの鯖、大葉、しょうがの甘酢漬けが挟んであって、とても美味しかった✨️

あと半分は家族が食べました。

メデタシ😁

土曜日ランチ

娘と家の近く散策して、駅まで出てランチしました。

パスタのランチ

ハーフ&ハーフ

蛸のペペロンチーノ

たらこと湯葉とモッツァレラチーズのカルボナーラ

海鮮海老、蟹、帆立、蛸、ムール貝パスタスープ

美味しく頂きました。