最終レッスン

１５年通ったヨーガのレッスン最終になりました
・・・といってもここ3年はすっかりご無沙汰しておりました
久々に1時間ヨーガしてとても気持ち良かったです
毎回出ていれば良かったのに・・・
　
そこは難しい人間関係あります
ヨーガの教え通り生きていないって事ですよね
まぁそこが良いところ
そんなに根詰めて生きていたって続きません
ケ・セラセラですよね

そんなこんなで一先ずヨーガはお休みします

3月24日満開の桜

天気予報では雨降る降る・・・
当日は花曇り
丁度良い花見日和

家から近い川沿い歩きました　スーパーでお弁当買って、飲み物、花見だんご用意して
２０程歩いた所でお弁当　
満開の桜のした　お誂えのベンチでお昼
頭上の桜にヒヨドリが花散らしています
ちょっとお昼寝であおむけの上　ピヨピヨ何羽も集まってました



川岸も桜



1時間の行程で散歩開始
普段行かない橋まで行き着きました



どこ見ても満開の桜

花粉症でない事に感謝です

程良い汗かいて帰路に着きました

しだれ桜 木蓮

３月１９日
もう桜が咲きました
木蓮も見事に満開です





昨日の雨・風が嘘のように収まり今日は晴天です
こんなに早く桜が咲いて　お花見大慌てですね

次の土日はお花見日和！！
ご馳走作ってビールで乾杯

日々の癒し

親の介護
私の癒しも必要です



街中に出てルタオの喫茶店でランチしました
のんびり　リラックスして黙って頂きました
この”黙って”が至福の時です
ノベツまくなしに喋る父からの解放です

解放・・って言葉使ってごめんね

でも本当の私の気持ちです



栄養補給も必要です
忍耐　気力　体力保たないと続きません



ご褒美に花まる寿司食べて機内に乗り込みました





雪の中出発
上空も風強く雲の中無事帰りました

ひと仕事終えて

親の介護・・・疲れます
体の介護はホームに入っているので介護士さんに頼めます

会話のやりとり
要求に答える

此の事が大変です

会話のやりとりはなんとか興味示す事見つけ出して対処います
それでも　おんなじ事の繰り返し　辻褄合わない事
急に話題変えたり　まあ我がままに付き合います

いつも同じ不安があって心配で繰り返し言ってきます
大丈夫！！と説得＆納得してもまたまた　繰り返します
これが大変
余り強くも言えないし　こちらも　イライラ　あちらも　イライラ
根競べです

要求に答える事・・・これが難しい

なかなか　答えられないのです
ここで　機嫌良く暮らして欲しいのですが
本人は納得していません

若い時の感覚で何でも一人で出来ると思っていますが　出来ない現実が理解できません
それも繰り返し繰り返し言ってきます
同じ事繰り返し答えますが　納得しません
これも根競べ
時間の浪費？
これが高齢の時間の過ごし方？
何にもすることありません
いままでもテレビ見て居眠りしていたので　別に何ともできません

自分の人生　自分で責任取るものではないでしょうか

反面教師
健康　能トレ　物の管理　要らない物は整理
今から心がけています