あさゆくつき

変わらない日常の日記と、イラスト、ハマっているゲームを載せています。

三日坊主⋯の続きの続き

2021-08-28 21:00:59 | 日記

朝、1回だけ手をつかずに腹筋で起きる。
何日か手足をバタバタヾ(:3ノシヾ)ノしながら起き上がった⋯⋯が
数日経つとすっε=__( ・-・)と起きられるようになってきた。
継続は力なり💪✨
何処かのバンドが歌ってた。
筋肉マイフレンド
筋肉は裏切らない💪💪🏻💪🏼と⋯⋯。
しかし、新たな三日坊主が私を誘う。
毎日、日記を書く(・ω・)φ。
書く書くか⋯⋯⋯_(:3 」∠)_
やはり三日坊主は私の為にある言葉の様だ。(○・ω・)ノ----end-----







三日坊主⋯の続き

2021-08-27 17:40:49 | 日記
ブラックホールに吸い込まれたヤル気は忘れ、年なので少しでも体力はあった方がいい。
散歩⋯暑い
ストレッチ⋯体がつった
さあ、どうしよう
ではせめて、朝起きる時、ベッドに手をつかずに腹筋で起き上がる。
こうして朝、1回だけの運動を始めた。










三日坊主

2021-08-26 18:52:51 | 日記

三日坊主という言葉は自分の為にあると思っている。
「わずか3分で良いのです」
テレビでマッチョのお兄さんが言った。
わずか3分⋯カップラーメンが出来る時間。
何となく出来そうな気がする時間。
ほんの少しのヤル気が出た。
「それを1日3セット」
その瞬間、私のヤル気はブラックホールに吸い込まれた。