ストレス解消

ストレスは自分が生み出しているのなら

自分でストレス発生源を消さなければ

いつまでも続く。

少しの勇気で変わるかもしれない。

耐える力も大切だけど

一歩ずつ進める行動がストレスの

根源を壊す方法

ストレスは自分で生んで

人のせいにしている事が多い。