自己中、お許しあれ!

ひろ~く、あさ~く、です
ささっと、流して下さい
アンチエイジングは切羽詰まり
可食キノコは、真剣です。

オタフク豆

2016-05-16 10:38:32 | アンチエイジング
オタフク豆、とれました 初物です 少し早取り  そら豆の効能効果を検索すると。。。 主成分はでんぷんとたんぱく質 カロテノイド、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンC、葉酸、パントテン酸、カリウム、鉄、亜鉛、銅、食物繊維などを含む 効能効果 肌荒れの予防・改善 便秘の解消 むくみの解消 疲労回復 貧血予防・改善 とあります (*^ー^)ノ♪   . . . 本文を読む