「日々是好日」とは？

過去を追いゆくことなく
また未来を願いゆくことなし
過去はすでに過ぎ去りしもの
未来はまだ来ぬものゆえに

現に存在している現象を
その場その場で観察し
揺らぐことなく
動じることなく
智者はそを修するがよい

今日こそ努め励むべきなり
誰が明日の死を知ろう
されば死の大事に
我ら煩うことなし

昼夜怠ることなく
かように住み、励む
こはまさに「日々是好日」と、
寂静者なる牟尼は説く

『過去は過ぎ去ったものであり、もう存在しない。未来はまだ現れていないのだからわからない。過去の栄光を追ったり失敗を悔いたりしても意味がない。未来について心配しても仕方ないし、何かを願っても期待どおりにはならない。
　過去や未来に囚われず、いま何が起こっているかを正しく観察し、動じることなく、怠らず、いまこの瞬間に行うべきことを実践しなさい。そうすれば心を煩わされることなく、開放された心でいられます。
　これが「日々是好日」です。』

（スマナサーラ著・『悩みと縁のない生き方「日々是好日」経』）

白浜「臨海」

お盆に田辺に帰省しました。

２日しか帰れず、ゆっくりする時間があまりありませんでしたが、家族４人で朝からいつも行く「臨海」に海水浴に行ってきました。

「臨海」は比較的人が少なく、水が綺麗な白浜の穴場です。

しかも岩場伝いにシュノーケリングで少し沖に行くと、青や縞々の熱帯魚など、たくさんの魚を見ることができるのです。

わずかな時間でしたが、魚たちに癒されて帰ってきました。


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猛暑到来！

長かった梅雨が明けたと思ったら、めちゃめちゃ暑い日が続いています

炎天下でテニスをしていると、熱中症で倒れてしまいそうです

でも、庭の向日葵はこんなに元気　この写真を見ていると、何か力が湧いてきませんか？

明日は奈良県ユースサッカーU-16の準決勝
息子のチームの健闘を祈ります

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緑のカーテン

ゴーヤで緑のカーテンを作成中です

でも続きのせいか、少し元気がありません

早く梅雨があけてほしいものです


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初ナス！

我が家の家庭菜園で、初めてのナスが採れました

どうやって食べようか悩んでいます


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大雪

昨日は、日本中が数年ぶりの大雪に見舞われました。

久しぶりのゴルフだったので、前日から天気予報を何度も確認し、ちょっと無理かと思いながら、朝からは何とか曇りでクローズにならなかったのでとりあえず出かけました。

始めていく滋賀県の蒲生ＧＣは、結構クラブハウスが立派な建物で、綺麗なゴルフ場でした。俳優の石坂浩二が何か関係しているらしく、彼の作という大きな絵がかかっていました。

最近の練習の甲斐もあり、ショットはなかなか好調で、出だしに寄せに失敗しましたがまずまずのスコアで収まっていました。
ティーショットは最初身体が温まらないうちは無理をせず、得意のスプーンを使用し、途中からドライバーに取り組むつもりでしたが、結局一度試しただけで上手くいかず、最後までスプーンでした。

途中から天気予報どおり雪が降り出し、ゴルフ場がゲレンデと化してきました。最後はグリーン上に雪が積もりだし、パットが不可能となり、結局ハーフで終了となりました。
雪の中でのゴルフは始めての経験で、もう二度とないかもしれません。

帰ってくると家の周りも雪景色でした。（写真）
しばらく溶けそうにありません。
息子のサッカーの試合も中止となり、この３連休は久しぶりに家でゆっくり過ごすことになりそうです。

家族について

２０年あまりテニスを続けているおやじと、ヨガを教えている嫁と、サッカーに夢中の長男（奈良YMCAのジュニアチームに所属）と、いろんな意味でとてもパワフルな長女の４人家族です。
子どもたちもぼちぼち手がかからなくなってきましたが、今後これまでの子育てについて、いろんな所に出かけた思い出とともに振り返っていきたいと思います。

はじめてのブログ

はじめてブログを開設しました。
テニスやヨガなどスポーツを中心に、健康をテーマとして展開していきたいと思います。宜しくお願いします。