血糖値低下に効果あり 2020-01-25 08:50:26 | 菊芋（キクイモ） 初冬に掘り起こした「菊芋・キクイモ」で、健康食品として注目されています。 イヌリンが含まれていて、生の菊芋には13-20％のイヌリンが含まれる。イヌリンは糖尿病の 血糖値を下げる効果があります。
