愛媛総合センターのほっとけんブログ

スタッフの日常をつれづれとなく綴っております。

睡眠

2020年09月23日 | 日記

こんにちは、タオル部門の浅野です。

最近、夜寝たくても全然眠れない日々が続いていました。

僕は基本休みの日は外出するのですが

連休中になんとか直そうと思い

色々調べてそれを実践しながらゆっくり休んでいました。

多少効果がでてきて久しぶりにゆっくりできたので

体はすごく楽になりました。

連休明けですが仕事頑張りたいと思います。

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