愛媛総合センターのほっとけんブログ

スタッフの日常をつれづれとなく綴っております。

仕事始め

2025年01月06日 | 日記

明けましておめでとうございます。

タオル部門の小田です。

新年を迎えて今年の抱負を書きます。

 

昨年は色々と体調面での問題が発生して散々な1年でした。

(年末には社内の流行に乗り遅れることなくインフルエンザにも罹りました)

それで今年は1年間健康面でトラブルが起きないよう体を鍛えなおそうと思っています。

まずは体脂肪を10%台に落とすようにするのとサプリメントの取り方を変えてみようと思います。

次回ブログで成果を発表できるように無理せず頑張ります。

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする