感覚100%計画

感覚で生きていきたい。
思考にとらわれず、ありのままの自分で。
幸せが止まらないを体感し続けたい♪

あったまること

2020-04-02 17:45:00 | 日記
人ってお風呂に入ってあったまると
どうして安心するのでしょうか。




嫌なことがあったり
不安なこと
恐怖なこと




ぜ〜んぶその日に忘れちゃおう。
お風呂に入ってゆっくり
身体をあたためて深呼吸。




なるようにしかならないんだから。