好きっていう感情どこからくるんだろう。
好きな物
好きな風景
好きな味
好きな曲
好きな香り
好きな人
自分で決めてないのに
勝手に好きなモノって感覚的にあって
みんながそれぞれ違っていて
でもおんなじ部分もある。
好きの感情が不思議で
嬉しくって
でも
せつなくって。
人間だけに与えてくれてるのなら
もっともっと大切にしたい。
理由はない。
綺麗だから見た目がいいから
可愛いからカッコいいから
そういうのじゃない。
私の
「好き」
せつなくて
嬉しいよ。
朝の掃除をすませ
このひとりの時間がいちばん好き。
おうち時間家族で過ごす今は
今までできなかったことができる
今まで話せなかったことが話せる
こうゆう事^_^
ニュートラルになれるチャンスなのかも。
私のお家は5人家族ですが
自粛のため、
今はひとりでいる時間は減りました。
だから少し早起きをして
窓を開けて換気をして
掃除してホッとひと息する時間が有難い。
当たり前が当たり前じゃない。
小さな事にも感謝できる。
分かっているようだけど
まだまだだ。
感謝しなさいって言われて
無理矢理感謝を見つけていた時もあった。
頭では分かってるんだけど
内側から感謝できてないのに
ほんとの感謝などできるはずがない。
ひとり時間でイロイロ思うこと、
今の状況を乗り越えて
感謝に変えていくこと。
自粛要請からの運動不足で
コロナ太りってのがあるそう。
家でゴロゴロして動かないし、
家で好きなだけ食べたらそりゃ太るよね。
私も家の体重計に乗ってみたら
見事に重くなっていました。
毎日体重計に乗って
自分の体重管理と
家の中での簡単な運動が良いそう。
明日からだとまた明日でいいやって
甘くなりそうなので
今夜から意識して実践します！
考えてしまうと止まらない。
外側にばかりベクトル向けていると
思考バカになってしまうよ。
だから感覚で動かなきゃ。
今だからこそ感覚が大切だってこと
忘れそうだった。
自分の軸はしっかり持っておきたい。
毎日が今
今の連続。
これをどう生きるか
私の自由。
不幸に生きるか
幸せに生きるか
ネガティブに生きるか
ポジティブに生きるか
暗く生きるか
明るく生きるか
選びたい放題。
私達には選べる自由があります。
どうせだったら後者の方がいいや。
緑は後者を選んでるみたい。