５月１７日木曜日☆

曇り。白く煙ってる。
２５度最高気温なので白７部丈にしてみた。
眠い。
ニューオータニのパンケーキ情報有難うございます。
CITIZENS!"「True Romance」「Reptile」
"GOTYE"の「Somebody that I used to know」
がいいって薦めも。
サマソニ行かないかな～ｗそそのかそうかなｗ
東京だと思うけど。

マイブラチケット取れる気がしない。。
ＴＫの２日前だった。微妙。。東京は確実に駄目だな。
取れたら絶対行くけど。
眠い。

気圧の関係か（上空低温地上高温）何だか
シンドイ。
裁断しに行ったので
地下からの登り２度ほど続けた所為か？

今日は早く寝ようと思ってたら
雨トーク、博多大吉華丸特集かよ。。
眠い。ああ、眠い。
ずっと眠り続けたい。

ジム、筋トレ後、シンクロ１１分、
気が向いたので測定を１２月振りに。
１８時半からって勿体付けられた。
５ヶ月たってるわりには減ってない(*_*)
５・９
まだまだ。
筋トレウェイト上げ（筋肉痛になるレベル）
心拍数は気にせず有酸素運動。
やっぱり食事療法。
寝る４時間前に食事すべし。
運動前に軽い食事（バナナやお握り）帰ってからは食べなくても良い位。
にします。前と言ってたこと違うけども。
すぐに切り上げようと思ったけども
つい話し込んでしまい（貧乏性なので聞きすぎた）
２０分は居てしまった。
プールも予定未定とかって言ってたな。
１１月に辞めるか。
シンクロ１９分合計30分２６０。
へろへろ。
眠い。
恋愛が一番ダイエット効果ある気がします。

眠くて眠くて一旦寝る。
で０時２５分雨トーク辺りに目が覚めるも
余り覚醒してなかったので大吉先生見れなかったＴＴ
終了後、そのまますぐに寝たしｗ


明日も何事もありませんように（祈）