晴れ
朝気温８度気温１４度。
８時半に起きた。二人ともいたけどすぐに出た。お手洗い
血圧測る
132 86 74
118 75 68
ピザとポテトナゲット温める。やはりトースターの方が香ばしい。
油っぽいな。
味噌汁とともに。薬も飲む。
ジャージモコモコズボン
ミズイロイド茶色ニットロングカーディガン
キルティングロングコート巻物
９時４５分頃に出た。いい天気。
福井のセブイレよる。お手洗い。カット林檎ないのね。
エルパ側は流石に渋滞。
リライムそばのセブイレよる。
カット林檎買う。年賀状も買った。
１２時にリライム。前も介護用は３台ほど空いてた。比較的近くに停めれたかな。
昼なので店の人も一人なのか。
私の前の女の人が問い合わせしてて
後ろに何人か並び
おっさんが早く的なことを言って怒ってたが
怒っても仕方ないやろなと。
お風呂も人が少ない。
寝風呂に半までいて
１３時にしのぶえへ。
この時間は人がそないなかったのに。
誕生日ケーキを頼む。とりあえず静かに持ってきてくださいと話悩むが
結局唐揚げ定食に。そしていつもご飯小にチェックするところ普通もり大盛り全部選ばなかったのにご飯普通盛りでくるし。話したら持って帰ってくれた。言えばと言われたけど選ばないやん。わからん
落ち着かない店員バタバタだし
あー今日はメンズデーだつた。１３時半頃に男の人でたくさんに。
結局１４時過ぎまで食べてた。
ケーキアイス食べすぎた苦しい。
そのまま３階の休憩室へ。
二人だけいた。
そのまま寝落ちした。暖かくて快適だ。よく寝れた。
カット林檎
１８時前に出た。またカウンターが大行列。そんな時間なのかな。眠い。
エルパへ。
まあまあ近くに停めれる。出て行く人も多い。
うわあ目当ての肉弁当無い。惣菜もほぼ無い。
服屋もぐるっと回っただけ。
本当は除雪用のがっしりした手袋欲しい。
そして充電器欲しいしコードも欲しい。
これは電気屋さんかなあ。
ネットで探そうかな。うーむ。
何も買えなかったよ。
帰りますか。まだ１８時４０分だ。
ドトールでミラノサンドBと黒糖ラテテイクアウトした。
セブイレでお手洗い。カット林檎とブラックコーヒー買い。
帰宅２１時前。
鬼滅の刃無限列車やってた。
父が珍しく寝てたので居間で最後見た。
薬のために
栄養士監修コボサラダたべる。
カット林檎も。
昼間のケーキの威力凄い。腹が減らない。
薬飲む。
気温８度。
母はBSでやつてる阿修羅のごとくパート2見てる。風呂は入ったとのこと。０時過ぎまでやると思うけど。２２時半には離脱してた。
お風呂洗濯洗髪
カット林檎
洗濯干し
靴下片方洗えてなかった。
血圧測る
124 78 85
122 78 88
眠い
歯磨き
最近タイマーで切れたの付け直しが多いな。洗濯乾かしたいしなあ。
【射手座はふと落ち着きを取り戻す、みたいな感じがあるかも。心が穏やかになって、周りがよく見える】
