晴れ リラポート病院美容院
６時前で気温１４度。１５度にすぐなりそう。
気温２５度。
５時には目が覚めた。薄く窓開いてるずっと昨日の朝から。
イシナガキキクエを探しています１回目。ディーバで流して寝てしまってた。
８時半にお手洗い。
９時かな。
味噌汁さらだ
パン
売店惣菜を食べた。
母出て行った。
誰もいない。
あちこちオードリー
月曜から夜更かし
季節のない街
太陽フレアでオーロラか。
青い上白いカーディガン後ろから青色出て良い
白いパンツ夏物
１１時半に出た。ピーカン天気
１２時過ぎにリラポート到着。風呂には半に入る。
貸切状態。
プールの家族連れはいるけど
新緑眩しい気持ちいい。
緑と青空な。
３０分は入ってた。
脱衣場でぼーつとして
もう一度入り
二階も覗き
１３時半なのにもう食べるとこ準備中とか。
気がつけば５０分に出ることに。
急ぎ竹内内科へ。
１４時すぎなので
まだ少ない。
すぐに血圧測り150/86
体重減ってた。
採血も前回と同じ人でうまかった。
がんばりますと一回でとつてくれた。
よし。
検尿も済まして
あゆみさん発見。
待合室で話しててお腹空く。
声がデカくなりすぎた。
１５時過ぎに診察
めちゃ早く終わる。
104-105
7.8－7.3
前回より下がってたし良かったよ。
薬もあゆみさん診察時に貰い帰りますよ。
７月２０日で取る。6,330円だつたかな。
気温２４度。
さんなりそば
３台車止まってる。
カウンター席座ってるな。
十五時半なのに。
天おろしそばにした。
かけるのか、つけるのか迷ったけど
つけたよ。
お腹空いてたから一口目は最高に美味しかった。
空腹は最高のスパイスやな。
後からお腹パンパンになり眠くなる。
味付けが濃いかもしれない。
１６時過ぎに出た。
半前ににプリンク。
一台空いてる感じ
業者さん？ひとりいてた。
お手洗いしてから洗髪カットカラー洗髪
酵素スパの流れ
今日の最後のシャンプーは良かったな。
力の入れ具合がよき。
１８時半まで。
眠くてずっと黙ってました。オツジiPadで見てた。最後の客は男の子だつたかも。
髪乾かす時に
マッサージ？筋肉動かすやつ
頭皮と首肩に試し
水に濡らしてウインウインしたら
とても筋肉が動いたよ。
13,000ほど？
小さい。いいなコレ。
火曜日に入ってくるとか。
頼もうかな。
ZOGANKIN
来週残業しようかな。
眠いとても眠い。
アルプラザよる。
サラダ二個
焼きそば
フランクフルト
ハンバーグ
ビタミンCゼリー4個
すこやかちゃ一本
パン屋のピザ
3色団子
セブイレよる
カット林檎6個
チーズたら
フライイカ
草もち
イチゴ豆乳スムージー
スティック野菜。
２０時過ぎに帰宅
昨日のピザ
スティック野菜
アンパンマン野菜せんべい
薬飲む
父が鏡汚いと言いにくる母とわたしに
気がつけば拭けばいいやん。
攻撃してくるのなんなん。
自分でしないのに
人に命令するの
嫌いだわあ。
母の風呂後にすぐに
風呂洗濯
歯磨き
洗濯干し
お手洗いに父が出てきたから行けず
２３時に2階へ。
【射手座は「柔軟対応」→「さらに柔軟な対応」。】
