かつおのたたきと朝食

かつおのたたきに玉ねぎとにんにく

チューブの生姜だけで夕食

そろそろ冷蔵庫事情が厳しくかってきたよ～（笑）

昼食は・・・

これ

TKGとサラダと大根とわかめの味噌汁

昨日のは以上です

貧乏になってくると米率があがるんだよね

米食べると太る体質なので困ったところです

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