ＭＰ石けん。

今日から弟くん登校！
もれなくお弁当づくり～

朝からどっさり資料をひろげながら
そろそろセミナー準備でござる(*^_^*)

資料眺めてたら無性にＭＰ石けん作りたくなった
ＭＰ石けんは溶かして流すだけで超カンタンです

なのにグリセリンたっぷりお肌に優しいし
キッチンでパッパッとできる♪
今日はマルベリーハーブと
シャツキリ気分のティーツリーなどのＥＯ香る

わたしの場合こんな風に
少し風穴あけてあげるとそのあと効率がよいわけ

仕事用カレンダー見つめ
来週から始まる
少しハードなスケジュール見つめ

病気をよせつけない
強いカラダを目指します
免疫力アップ代謝アップアップアップで
がんばっちゃうぞ(^з^)/
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人目の節句。

七草粥をいただきます。
現在は邪気を払うなどの意味あいが強いですが
古くは人を大切にする日だったそうな。


我が家の七草粥は、
ぬちまーす塩と昆布味。とろり白粥と七草みどり
仕上げにオイスターとごま油。
冷蔵庫から残りもの食材を小鉢に並べたら
それなりのトッピング☆
おいしくいただきました
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そぎ落とす。

昨夜ものすごい風吹き荒れた仙台です。
少々寝不足気味でありました…。
寒さも本格的に「寒の入り」を迎えましたね～。

満月から新月へ向かうなかさまざまな環境整備。

名刺と賀状整理しながら名簿更新してみたり、
そぎ落とす力が増す今やるべきことやっています

河北の執筆も初めてます
ふにゃふにゃ(*´д｀*)
コトバもそぎ落とす～っ
カラダもそぎ落とす～っ
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カレンデュラ。

ハーブのなかでもカレンデュラは特にお気に入り

手づくりコスメにもいろいろ使えるから
いろんなハーブ抽出させて
サニタリーにビン並んでま～す

カレンデュラオイル
ラベンダーオイル

抽出したオイルを容器へ抽出されたハーブは
ギュギュと絞ったあとも
ハーブほんのり香りホホバオイルもハーブに残ってる

最後の最後まで使いきる
残ったオイルで手のマッサージ
ゴム手袋で洗い物手がつるるとなります。

残ったオイル乾いた布ダスターにちょんとつけて
天然木のテーブルと食器棚も磨くとツヤツヤです

スキンケアもハウスケアもおんなじ自然素材です
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吉報☆

寝るまえの
小さなアクション
こんなにも睡眠に
影響するんだなぁ(*^_^*)

何かでしった朝パック♪ネムネムな朝
いいかもと即行動です。

白い器いつもの手づくり化粧水ラベンダーの香りひたひたコットンをサイドテーブルに準備する♪

ベッドに潜り込んだ瞬間優しい香りが気持ちいい
ラベンダー畑のなかで
おやすみです(-_-)zzz


朝目覚めたらコットンパックで潤すだけなの。
朝からスイッチONです。

初売りで買ったブーツみたいな長靴はいて雪かき目覚めよい１日の始まり

朝メールあけたら来年度「吉報」とどいた☆
思いがけない喜びに感激感激しながらも「チャレンジ」今年も自分磨きの一年になりそうです(^-^)
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