体調記録と生活習慣メモ

風邪はのどから:5

今週の始めから、肩こりがひどかったので

もしかして風邪の前兆か??

と思っていたら

ほんとに2~3日前から喉が痛い。。

そして、右ひざは相変わらず。。

もうヒアルロン酸注射7回は打ったんじゃないかなぁ。

いっときよくなったけど

けっこう動き回ってしまうせいか

また痛くなってきてしまった。

3回目以降は、ずうっと内側からの注射なんだけど

痕が残っているので、

次回のヒアルロン酸は来週にしようかな。。

この寒い時期、関節系の病気は治りが遅いのかも。

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