体調記録と生活習慣メモ

指先を切ってしまった

何年かぶりに不安になるくらい出血するケガをしてしまいました。
買ったばかりのキャベツスライサーで…




まずは、傷口洗わなきゃ!ととっさに水を出して洗いました。場所がキッチンだとこういう時は良いですね。
次は止血しなきゃ!と思ったけど、どこ押さえたらいいの?となって、とりあえず第一関節にテッシュを当てつつ10分ほど押さえました。
だんだん血も止まって一安心。
指先にこんもりと固まった血をもう一度、恐る恐る流しました。
あまり見たくないけど、傷口は深さ1mmくらい??
止血して気持ちも落ち着いたので、こういう時って皮膚科?整形外科?と混乱して検索しました。
この感じだと整形外科かなぁ。
自分のケガって、なかなか動揺する😵‍💫
しかも日曜日だからクリニックは休診のところ多いし。
でも、今回のケガで知ったこともありました。

1)消毒液より先ずは水道水で洗う
2)輪ゴムで止血はダメ。確かに血流止まって危ない…

切ってから3時間たった今、まだジワジワ痛いです。
明日のヨガ大丈夫かなぁ。
大したことないはずなのに
けっこうなダメージ受けてしまいました😵

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