低気圧不調
特に何があった訳でもないのに、だるいなぁと思っていたら 急にこれはもしかして気候のせい...
ちょっとした不調が4ヶ月以上
目の違和感。まぶたが痒くてかいてたら、目が赤くなって白目も弛んだようになって開けにくい...
区の健康診断の日
今日は9:40から区の「特定健康診査」の日。今回予約した医療機関からは検査の前の食事について何も言われなかったけど、血液検査あるから朝食抜きにしました。...
なんとなく元気がでない
特に午前中。これがだるいという感覚なんだろうなぁという身体の重さを感じることが多い今日...
だるいなぁ
最低限のことはやったけど身体が鉛のように重い。
ここ最近の不調
プチ不調メモ。1) 硬いもの食べた後は左下の奥歯付近が2日ほど痛む2)すぐ気持ち悪くなる。軽...
なんだかだるい
月曜に頭を打った時の衝撃で首は痛いし、なんだかだるい。みぞおちも変な痛みあるし、横にな...
3回目のワクチン打って1週間
１週間経った今日、ワクチン打った方の左上腕に少しかゆみが残るものの、ほとんど副反応は気...
3回目のワクチン打って4日目
熱っぽさ治ったものの、今残っている不調は 1.左脇の下の痛み2.左上腕の痛み3.左上腕が赤く...
3回目のワクチン打って2日目
翌日よりは身体がしっかりしているものの、37度程度の体温。気になるのは脇の下の痛み。発熱や寒気、怠さや腕の痛みは1回目も2回目もあったけど、脇の下の痛みはここまで気にならなかった。...
体調記録と生活習慣メモ
