昨日に引き続き、今日もゼロ
眠くなったとき、ちょっとお腹すいたとき
アメをなめるクセがいつの間にかついてしまっていた。
おとといの日曜日
前歯の詰め物が取れた修復と思って
歯科医院に行ったら、
思いがけず、奥に大きな虫歯があるといわれ
ガリガリ削られた。
それが結構痛かった
そこで、仕事中のアメを一切やめよう
と痛みをこらえながら決心。
きっと口の中で虫歯ができやすい環境を
自分で作っていたんじゃないかなぁ。
昨日の月曜と今日
意外と、我慢することもなく
アメなめなくても意外と平気
今までの変な習慣、これを期にやめよう
