例えば、洗面器でお湯をくんで持ちあげる時、イタッ～となる。
激痛ではないけど。中指の付け根あたりかな～
捻挫っぽい痛み。
今月あたりから。
体調記録と生活習慣メモ
思い返せるように身体におこった不調をメインに書き留めています。
もうアラフィフです！夫と二人暮らし。子どもなし。ペットなし。身長約１６3ｃｍ、体重５０kg前後。ヨガをやるようになってから余計、身体のちょっとした変化に敏感になりました。
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