こんにちは
一気に気温が下がり、寒くなりました
みなさん
体調管理大丈夫でしょうか
私も長袖に衣替えです
さて、昨日は秋分の日です
秋分は昼と夜の長さがほぼ同じでこの日を境に夜の時間のほうが長くなるそうです
また暑さはなくなり過ごしやすくなります
でも、今日の佐原は朝から夜までずっと寒いです
こんな日は、温かい物が恋しくなりますよね
鍋、おでん、しゃぶしゃぶ、ラーメン
食欲の秋 到来です
太ってしまってからでは、身体を引き締めるのは大変です。
身体のケアをするなら、エスティークの代謝アップコースがお勧めです
お試しコース 3900円ですよ
大人気のコースです
この秋から、始めては如何でしょうか
エスティーク 香取佐原店 あさい
