こんにちは
香取佐原店の白土です
もうすっかり冬
ですね
寒くて自然と体に力が入ってしまいます…
なので 何となく肩凝りも増したりｗ
血行不良で睡眠も浅くなったり
皆さんはどうでしょうか？？？
私は今の時期、お風呂で温まる時間が何よりの癒しです
お風呂に浸かるのって 10分程度が1番カラダが温まるそうです
長風呂は自律神経が乱れやすくなるんだとか。。。
なので40度程の湯船に10分がおススメです
冷え性の方、汗が出にくい方は反復浴もオススメですよ
今日も お客様と「温活」のお話をしていましたぁ
食べ物や飲み物からというお話や～
体のどこを温めるといいのかというお話など
サロンではいつもお客様と
美容と健康の情報共有、
他にも他愛のないお話まで沢山するので
楽しいんですが
今日もあっっっっという間に1日が終わりました(笑)
いつもみなさん
楽しい時間を有難うございます
本当は逆じゃないといけないのに(笑)
先日もお客様が 奈良旅行のお土産を下さいました
とっても嬉しかったので見てください
(笑)
じゃん
バンビ柄がかわいい
けど、なにが一番うれしいって…
旅先で思い出してくれていたということです
そしてプレゼントして下さったその気持ちがとってもうれしかったです
わたしも後日、お礼をさせて頂きましたが
こんな瞬間 心が ほっこりと温まります
ほっ
なんだか話が散らかってて まとりませんが・・・
そんなわたしの近況でした(笑)
温かくして お過ごし下さーい
エスティーク香取佐原店しらと
