皆様こんにちは
梅雨時期は、毎日じめじめで中々スッキリしない天気が続いていますね
なんだか体がだるくて重いな
っと感じませんか
梅雨は空気中の湿度が高いため、普段ならしらずしらずのうちに肌から蒸発している水分が
なかなか体内から出ていってくれません
湿気がたまると、さまざまな悪影響をが表れます
むくみもそのひとつなんです
梅雨の不調の代表、むくみをスッキリさせるには
むくみがひどいときこそ、こまめにお水を飲むようにしましょう
お水を控えると、脳は体が水分不足になっていると勘違いしてますます流れを停滞させてしまいます
むくみの排水口は、膝裏と脚の付け根
湯船に浸かりながらでも、寝る前のマッサージでも良いので毎日しっかりリンパの流れをよくして下さい
そして
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体がだるいなーと感じている方
痩身コースが気になっている方
是非、終わった後はスッキリするので試してみませんか
ご来店を心よりお待ちしております
エスティーク印西店 菊池
