かといって右手が使えないわけではないので電車の中でいろいろ実験。できない動きはだるいようなへんな感触があります。一番わかりやすいのが右手に限って薬指と小指が連動しない。５指をそろえて気をつけをするような体勢。どうしても薬指と小指が離れてなんだかこそばいようなへんな感覚。
それこそたまたま初めての長距離と連動して，脳の中で血管でも切れたかとちょっと心配です。
ただ，今日は昨日に比べて，右手だけでムリすれば５指をそろえることができるようになったし，そんな動きのときの変なだるさは手にも感じるけど，腕にもあるので，まあ時間がたてば大丈夫かなと。
と，長い前置きになりました。
太腿，ふくらはぎ，それなりに当然の筋肉痛。右手は変な病気だった場合を想定して，今日も使ってしまうと判断がつかなくなるかな，という状態でした。
免許の更新予定日でそれでほぼ１日使ってしまうかなと覚悟していたので，８時半からというのを８時半出発。さすがにこの時期すいてるのか，順調に手続きが進み，気が付いたら９時からの講習に参加してます。
９時半には新しい免許を受け取り，買い物をして帰るにもどこもお店がやっていない時間です。
そこで考えたのです。足のためにはこのまま休むより，違った形で筋肉を使いたい。右手をギアチェンジでは今日は使いたくない。じゃあ，ギアチェンジはグリップの，これまでの初号機に乗ればいいじゃないか，という発想もありますが，実はそれをしていて８時半に間に合わなかったんです。
で，唐突に思いついたのが，そういえばＧＰＳ購入して，自転車ばかりで山には行っていないということ。思いついたとたんに大急ぎで家にかえりザックにペットボトルを２本。そして今日は登山口までは車で行くことにしました。
たぶん，って，今年は数えようと思ってたんですけど，５回目。途中経過は略。
頂上まで１時間，休みなしで行けるようになっているはずなのですが，さすがに今日ははじめからそれはチャレンジしません。なにしろ半分リハビリ目的。そのうえ午前中というのにこの気温。
頂上まで１時間２０分でした。そして頂上はというと，まったく日陰なし。腰を下ろして休む気にもなれない。
ただ，頂上から見る山古志方面の景色が，これまでは山を越えた知らない世界，みたいだったのが，自転車で峠を越せるようになってから，自分の縄張りが増えたような気分で，あれ，あの道，このあいだ走った道かな，なんて。
ちょっと思って写真をとって，そそくさと引き上げました。
で，結論として，足は筋肉痛という感じも今はないです。右手は，やっぱり箸を使ったり，微妙な動作のときにくすぐったいような変な感触ですが昨日よりはずいぶん改善。
というわけで，甘やかしてはいけない。この身体。明日は早起きできればですけど，午前中のは早いうちにまた６輪行。笹川流れを考えています。
道の駅から道の駅まで３０キロくらい。帰りは電車を使おうと思うと時刻表んあわせるのが大変で，だって１０時５０分のあとは１４時何分とかなんですもん。
慣れてくれば，往復しても６０キロ，走っちゃったほうが早そうですね。
