何の数字かというと，夕方ローラー台40分。そのあと台風に備えてベランダの物干し竿の撤去等の作業。そしてシャワーを浴びたあとの体重と体脂肪です。
2月から始めた今回のダイエット，実は少々失速気味。こんな数字は朝の測定でコンスタントに出るようになって，夕方の運動の後なんかは67キロ台ということだってあったというのに。
ダイエット，やめたわけでもあきらめたわけでもないのですが。
ご飯に豆腐混ぜて食べるくらいなら，ご飯だけ少な目にすればいいじゃないか，となり，その少な目がいつの間にか「どこが少な目？」状態。ビールもせっかくノンアルビールという手を考えて，ビールの銘柄を買える程度の違和感しかないというのに，「まずは本物のビール」というのが1本から2本へ，もっといくときは3本へ。
いやはや，確かに，失速しますね，これでは。
と新規投稿を立ち上げながら，すでに1本目のビールがここまでで終わり，当然のように2杯目もビール。という選択肢しかないのが問題です。
