12月20日(日)のつぶやき

　江藤　繁　@shige_estoah　09:45

脚が痛い。多摩湖?? Nike+を使用して10.6 kmのランを終了しました。 go.nike.com/01poddp4 #nikeplus

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　江藤　繁　@shige_estoah　11:18

I'm at 多摩湖大橋 (多摩湖堤防) in 東大和市, 東京都 swarmapp.com/c/7HzbXoiuL9s

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　江藤　繁　@shige_estoah　11:43

I'm at 都立狭山自然公園 in 東村山市, 東京都 swarmapp.com/c/bMl3ljO9rsA

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　江藤　繁　@shige_estoah　13:21

I'm at がっつりステーキ swarmapp.com/c/980qoP9I2BC

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