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2019 GW強化練習会、三日目

2019-05-02 | 【強化合宿のお知らせ】
藤井コーチの一言からスタート

柔軟、硬い選手続出!

ビジョナップ撮影会



吉見

午前はエフと吉見、2会場に分かれて。


午後はしっかりオンコート
吉見運動公園、橋本コーチ
エフ、藤井コーチ・翔太郎コーチ
大宮健保、天野コーチ・ヤスオコーチ
の3会場に分かれて行いました。

最後にGW強化練習会、参加ありがとうございました。
今回は雨のおかげで普段あまり出来ていない体幹トレーニングや柔軟などがしっかり出来ました。
自分の弱点がわかった選手はここからあの手この手で克服して行きましょう!
柔軟は普段からのケアが大事です。手遅れにならない様、体のメンテナンスお願いします。
体幹も一緒ですね、チョット時間を作って家でもコツコツやってみて下さい。
そして普段の練習でもボリュームを意識しながら、継続して精進して行きましょう。
気合い!!!

2019 GW 強化練習会、二日目の様子と三日目の予定

2019-05-01 | 【強化合宿のお知らせ】





写真はお昼休みの様子しかありません。
今回は雨のお陰で走る走る走る、とっても良い練習会になっています。
テニスは個々の選手がボリュームを上げて持続出来るようになると更に良い練習になって来ると思います。頑張りましょう!
明日は雨は無さそうです。充実の一日にしましょう!!!

GW強化練習会、三日目の予定です。

明日のスケジュールの確認、持ち物の確認をお願いします。

スケジュール 

◉クラブ集合時間 8:00  
※練習会場によってスタート時間は変わります。

集合時間には遅れないように10分前ぐらいには来場してください。

◉解散時間 18:00

練習会場

テニスクラブ・F〔クレーコート4面〕、吉見運動公園テニスコート〔ハードコート〕、大宮健保グランド〈ハードコート〕

担当コーチ

藤井正之コーチ【Fテニス代表】、他Fテニスコーチ

4月30日(火)~5月2日(木)の送迎時間

送迎駅⇒上尾駅、西大宮駅 7:40(片道150円) ※要予約

※送迎に遅れそうな場合は必ずクラブに電話連絡してください。

※初めて送迎を利用する方で上尾駅を利用する方は上尾駅西口エスカレーター下でお待ち下さい。

その他の注意事項 ・持ち物など

※飲み物は十分に用意して暑さ対策も油断せずしっかりお願いします。

※縄跳び、テニスノート、筆記用具は必ず用意してください。基本B5サイズの大学ノートを推奨しています。

※縄跳び、テニスノート、筆記用具は合宿期間中、テニスバックに携帯して下さい。

※昼食は弁当持参してください、クラブでも用意できますので必要な方は事前に必ず予約してください。

※コートはハードコート、クレーを併用します。

※おこずかいは必要最低限な金額をお持ちください。

≪お問い合せ・練習会場≫
テニスクラブ・F
〒362-0054 上尾市堤崎337-1
TEL&FAX 048-781-6213


 


2019 GW強化練習会、一日目

2019-04-30 | 【強化合宿のお知らせ】
強化練習会一日目、雨のスタートです。
予報では一日雨予報ですがこの雨をプラスに出来るよう一日バッチリトレーニング実施します。
移動行動は俊敏にトレーニングも一生懸命しっかり理解して正確に!
これも選手に必要なスキルです。
まずはアップから


柔道場ならでは足の裏を意識して柔らかい動きの練習。

シナリのある動き。
午後





藤井コーチ講義





小林先生講義


目標設定(マンダラート)のその後の話
冬季強化合宿の時にヤスオコーチの講義でやった目標設定のその後どうすれば目標が達成出来るか!の話が聞けました。
とてもタイムリーな話でとても為になる内容でした。
先生、ありがとうございました。



あっと言う間の一日でした。
選手もとても良いパワーで練習が出来たと思います。
後二日、パワーを持続して良い練習会にして行きましょう!
明日の天気、怪しそうですが万全に準備お願いします。


2017フロリダ遠征のご案内!!

2017-06-18 | 【強化合宿のお知らせ】

2017 Fテニス フロリダ遠征要項 が出来上がりました!!

資料請求・お問い合わせはお気軽に!! お問い合わせ ⇒ f-tennis@nifty.ne.jp 藤井まで!


今年は!!
A)11月16日~12月21日!!元祖!皆で創り、旅する遠征!

B)毎年恒例 12月3日~21日!安定充実のマイアミ遠征 !!

選べる二つのコース 
を企画しました。


「世界」を心に刻もう!20時間の移動の先に「テニスパラダイス」が待っている!
恒例となりました12月のFテニスフロリダ遠征のご案内です♪
ジュニアテニスの聖地として長きにわたり君臨するアメリカ合衆国フロリダ州。
フロリダ州のトレードマークはオレンジ!あのトロピカーナ社の街としても有名です。
風に乗ってシトラスの匂いがするのも特徴的。そこからのオレンジボール命名!粋なこのご当地命名にあやかった日本の大会も今では多数存在しています。
世界中からテニス道に挑戦している選手・コーチが集まり競い合い夢を語り!空気を共有する!素晴らしい場所に今年も多くのジュニア選手を引率させて頂きたいと思います。
元祖!フロリダ州を旅する一座!の復活です!!
最初にこの遠征を行ったのは今からさかのぼる事、何年でしょうか!赤城氏に仕えていた独身の頃からですので・・・この遠征で多くの経験を積み!逸話!?笑い話!?を創った卒業生やスタッフ諸君が現在各方面で素晴らしい人生を送ってくれています。
私自身、1979年に日本人初のニック・ボロテリー生徒として降り立ち生活した街!
ブラデントン!!久しぶりの企画にワクワク!!アルファー波全開で挑みます!
志高い選手諸君と厳しく楽しい遠征が出来る事を楽しみにしています!!

今年も充実した内容の遠征となるよう準備致します。

資料請求・お問い合わせはお気軽に!! お問い合わせ ⇒ f-tennis@nifty.ne.jp 藤井まで!


2017冬季強化合宿 9日(月・祝)の予定。【必ずご確認ください。】

2017-01-08 | 【強化合宿のお知らせ】

明日、9日(月・祝)冬季強化合宿、二日目です。
スケジュールの確認、持ち物の確認など忘れ物の無いようにご注意ください。

スケジュール 

*クラブ集合時間 

集合時間 8:00  ※練習会場によってスタート時間は変わります。
解散時間 18:00を予定しています。

9日(月・祝)の練習は8:00に集合し、全員吉見運動公園に移動して行います。
集合時間には遅れないように10分前ぐらいには来場してください。

練習会場

テニスクラブ・F〔クレーコート4面〕、吉見運動公園テニスコート〔ハードコート〕

担当コーチ

藤井正之コーチ【Fテニス代表】、他Fテニスコーチ

1月8日(日)、9日(月・祝)の送迎時間

送迎駅⇒上尾駅、西大宮駅 7:40(片道150円) ※要予約

※送迎に遅れそうな場合は必ずクラブに電話連絡してください。

※初めて送迎を利用する方で上尾駅を利用する方は上尾駅西口エスカレーター下でお待ち下さい。

その他の注意事項 ・持ち物など

※着替え等はしっかり用意して、風邪など引かないように注意して下さい。

※飲み物は十分に用意して暑さ対策はしっかりお願いします。

※縄跳び、テニスノート、筆記用具は必ず用意してください。《基本B5サイズの大学ノートを推奨しています。》

※縄跳び、テニスノート、筆記用具は合宿期間中、テニスバックに常に携帯してください。

※昼食は弁当持参してください、クラブでも用意できますので必要な方は事前に必ず予約してください。

※コートはハードコート、クレーを併用します。

※おこずかいは必要最低限な金額をお持ちください。

≪お問い合せ・練習会場≫
テニスクラブ・F
〒362-0054 上尾市堤崎337-1
TEL&FAX 048-781-6213