GW強化練習会、二日目の予定

いよいよ来ました。令和初日。
明日は練習会二日目、お天気心配ですが、選手皆のパワーで雨を吹き飛ばしましょう！
明日は今日より蒸し暑くなりそうです。暑さ対策も忘れずに！

GW強化練習会、二日目の予定です。

明日のスケジュールの確認、持ち物の確認をお願いします。

スケジュール 

◉クラブ集合時間 8:00 　
※練習会場によってスタート時間は変わります。

集合時間には遅れないように10分前ぐらいには来場してください。

◉解散時間 18:00

練習会場

テニスクラブ・F〔クレーコート4面〕、吉見運動公園テニスコート〔ハードコート〕、市民体育館剣道場

※雨天の場合は市民体育館移動します。二日目は剣道場なので必ず上履き用意お願いします。

担当コーチ

藤井正之コーチ【Fテニス代表】、他Fテニスコーチ

4月30日(火)～5月2日(木)の送迎時間

送迎駅⇒上尾駅、西大宮駅 7:40（片道1５0円）　※要予約

※送迎に遅れそうな場合は必ずクラブに電話連絡してください。

※初めて送迎を利用する方で上尾駅を利用する方は上尾駅西口エスカレーター下でお待ち下さい。

その他の注意事項 ・持ち物など

※暑い日が続いています。飲み物は十分に用意して暑さ対策はしっかりお願いします。

※体育館用上履きは雨天に関わらず使用する場合がありますのでお持ちください。

※縄跳び、テニスノート、筆記用具は必ず用意してください。基本B5サイズの大学ノートを推奨しています。

※縄跳び、テニスノート、筆記用具は合宿期間中、テニスバック、体育館用上履きは常に携帯してください。

※昼食は弁当持参してください、クラブでも用意できますので必要な方は事前に必ず予約してください。

※コートはハードコート、クレーを併用します。

※おこずかいは必要最低限な金額をお持ちください。

≪お問い合せ・練習会場≫
テニスクラブ・F
〒362-0054 上尾市堤崎３３７-１
ＴＥＬ＆ＦＡＸ 048-781-6213

 

2019 GW強化練習会、一日目

強化練習会一日目、雨のスタートです。
予報では一日雨予報ですがこの雨をプラスに出来るよう一日バッチリトレーニング実施します。
移動行動は俊敏にトレーニングも一生懸命しっかり理解して正確に！
これも選手に必要なスキルです。
まずはアップから


柔道場ならでは足の裏を意識して柔らかい動きの練習。

シナリのある動き。
午後





藤井コーチ講義





小林先生講義


目標設定(マンダラート)のその後の話
冬季強化合宿の時にヤスオコーチの講義でやった目標設定のその後どうすれば目標が達成出来るか！の話が聞けました。
とてもタイムリーな話でとても為になる内容でした。
先生、ありがとうございました。



あっと言う間の一日でした。
選手もとても良いパワーで練習が出来たと思います。
後二日、パワーを持続して良い練習会にして行きましょう！
明日の天気、怪しそうですが万全に準備お願いします。

2019 GW強化練習会 一日目の予定

いよいよGW強化練習会です。
スケジュールの確認、持ち物の確認など忘れ物の無いようにご注意ください。
スケジュール 

＊クラブ集合時間
集合時間 8:00 　※練習会場によってスタート時間は変わります。
解散時間 18:00を予定しています。
30日(火)の練習は8:00に集合し、エフと吉見運動公園で練習するチームで分かれて行います。
集合時間には遅れないように10分前ぐらいには来場してください。
雨天予報ですが雨天の場合でも時間通り集合お願いします。

練習会場
テニスクラブ・F〔クレーコート4面〕、吉見運動公園テニスコート〔クレー、ハードコート〕
担当コーチ
藤井正之コーチ【Fテニス代表】、他Fテニスコーチ
4月30日(火)〜2日(木)の送迎時間
送迎駅⇒上尾駅、西大宮駅 7:40（片道1５0円）　※要予約
※送迎に遅れそうな場合は必ずクラブに電話連絡してください。
※初めて送迎を利用する方で上尾駅を利用する方は上尾駅西口エスカレーター下でお待ち下さい。
その他の注意事項 ・持ち物など
※着替え等はしっかり用意して、風邪など引かないように注意して下さい。
※飲み物は十分に用意して暑さ対策はしっかりお願いします。
※体育館用上履き、ストレッチマット、縄跳び、テニスノート、筆記用具は必ず用意してください。基本B5サイズの大学ノートを推奨しています。
※体育館用上履き、ストレッチマット、縄跳び、テニスノート、筆記用具は合宿期間中、常に携帯してください。
※昼食は弁当持参してください、クラブでも用意できますので必要な方は事前に必ず予約してください。
※コートはハードコート、クレーを併用します。
※おこずかいは必要最低限な金額をお持ちください。

≪お問い合せ・練習会場≫
テニスクラブ・F
〒362-0054 上尾市堤崎３３７-１
ＴＥＬ＆ＦＡＸ 048-781-6213