休みは･･･どうしようかしら･･･。

次の休みは･･･、日曜日･･･。
　今日の午後休んだって････言われても･･･、もちろん･･･休むよ･･･。
　　休みたくて････休んだ訳でもなし･･･、「ひとしくん」のおかげで休んだ訳だから････ね。

どこに行くかは･･･、天気と･･･足の様子しだい････。
　天気が不安定ならば･･･、近場(原子力館でも行くか)で済ますし。
　足の様子が不安ならば････、やはり近場･･･シートピアか･･御前崎か･･･。
　　どちらにしても･･･、｢ひとしくん｣の顔を見る事や声を聞く事は避けたいから････。

天気も足も具合がよければ･･･、それでも･･･輪行は･･･無理はしないで･･･。
　粟ヶ岳に東山から登って･･･倉見方向に下って･･･、県道８１号線を･･･庄司に向かい･･･。
　峠を越えて･･･東道を通り･･･、丹間を通って県道３９号線で｢原野谷ダム｣へ･･･。
　休む処も･･･あるのかな･･･、帰りは３９号線を使って掛川市街まで･･･。

　空いていれば･･･床屋に行っても良いのだが･･、日曜日だから混んでいるかな･･･。
　掛川のベイシアで･･･買い物をして･･･、時間があれば･･･最中を買いに行って･･･。

　帰って来れば･･･もう暗くなっているだろうが･･･、９０kmくらいあるのかな･･･。
　　何時もより３０kもおいけど････、まあ･･･これは･･･希望と言うことで･･･。

靴擦れ･･･経過･･･。

月曜日の夜に････嫌がらせの被害で･･･、なってしまった靴擦れ････。
　当日は････大して････、感じていなかったのだが･････。

一昨日(火曜日)の朝は････、右腰から肩にかけてが･･･痛い････。
　場長に･･･何時もより行動が遅い････と･･･、嫌味も言われたが････痛いので仕方がないよ････。
　　置き薬のシップを貼ろうと思ったが･･･、汗で剥れそうなので･･･辞めておいて････。
　まあ･･･何とか････、遅いけど･･･普通･･･？･･･に仕事もできた･･･と思う････。

昨日(水曜)の朝は････、右ではなく････左の踵が･･･動かせない位痛い････。
　足を引きずり･･･、何とかしていたが････。
　　馬に足を踏まれたか･･･と聞かれたので････、嫌がらせの話をするも････。
　　　自分が悪いんだからと･････、贔屓も良いけど････さ････。
　　本人に言ったら････俺は何もしてない････、嘘なら････せめて･･･わざとじゃないとか言えよ････。

　朝の仕事が終わり１０時に着くように｢薬セイジョー｣へ行き、靴擦れ用品と肩･腰の痛み用品を買う。
　　この時はグレートジャーニー君で行ったが、歩くのよりは痛くはなかった････。
　昼･午後の仕事が･･･何とか･･･終わり･･･、足もだんだんと痛くなってきたので････。
　　海岸に行って････波打ち際で･･･、足を冷やしてみようと････。
　　　自転車で行くも････、漕ぐのが大変･･･ずきずきと痛みがくる････。

　何とか降りていって波打ち際で冷やすも････、さすがに水温も高いから余り冷えないが････。
　　気分は良いよね････、気持ち痛みもひいたかも･････。

　帰って･･･シャワーを浴びて････、横になって････２０時からの当番に備えて････。
　　ところが････起きられない････、普段なら･･･アラームで起きれるのだが････。
　　起きて･･･歩こうと思うと････、歩けない･･･歩きにくい･･･痛くて････。
　　　「ひとしくん｣が手伝ってくれたので･･･、早く終われたが････。
　　　普段１分くらいで歩くところが･･･、痛みで･･･５分では行けない････。
　　手伝ってくれたのには感謝をするが･･･、この恨みは･･･。忘れないぞ････。
　山歩きをしても滅多に使わずに荷物になってしまうストック････、久し振りに使えた････。

さて････今日････、昨日よりも痛い････。
　動きは非常に遅くなるし････、集中力もなし･････。
　　さすがに･･･馬達を手入れ（洗う）するのは････、疲れる･･･痛いけど動かさないと踏まれるし････。

　　悪いとは思うが････朝の仕事がある程度終わった時点で････、後は休ませて貰う････。
　　　これで給料が減ったら････、「ひとしくん」に請求しないとね。たとえ半日分でも。

　　どうすれば･･･痛みが減るかと思い････、悩んでいたが･････。
　　　結局は･･･、冷やすしかない事が解った･･･色々と調べても･･･駄目だね････。
　　　　ヒエピタシートが良いのだが････、片道５km走って買いに行く気力はない････。
　　そこで･･･暑いからとペットボトルに水を入れて、凍らせてあった物を････。
　　　タオルで包んで足の痛い所へ････、これが･･･うまく冷えない････。
　　　　座って････踝に斜めにのせて･･･、これが一番冷えるが･････。
　　　　　冷えすぎて････、一時間もすると･･･痺れてくる････。
　　　　時々体勢を変えて････、横になりたいが････うまく冷やせない････。
　　　そんなこんなで････もう１８時になったが･･･、冷えている間は･･･痛みは少ない･･･。
　　かえって･･･腰や･･･脹脛の････、痛み･張りのほうが気になってくる････。
　　　今度は左踝を、かばっているからだろうね･････。

　　先ほど気がついたのだが･･･、ペットボトル２本をタオルで巻いて･･･踝の両側に当てて･･･。
　　　さらにタオルで巻くと････横になれる･･･、冷えすぎが気になるが････。

　　さて････、横になろう････。