今日の…お昼…

台湾料理屋で…、豚バラ肉の生姜風炒め定食。

二枚目の画像は…、２０１７年の今日の…おやつ…。
スーパーで買ってきた、スイカ。


昨日は…、中程度の熱中症…。
仕事はなんとか無理をして…、帰りに回もねは…手がつってきて…。
買ってきた物をしまって…、座ったら…手足がつってきて…。
ポカリとミネラル補給タブレットを鳥…、かなりのたうち回っていた…。
今日は朝からポカリとタブレット…、塩分取りすぎは良くないんだけど…。