パフォーミングアーティストの皆さんへ
＊ご自身のアートフォームで、最善の表現の邪魔になる肉体的、技術的な限界を感じますか？
＊極度の緊張や上がり症に悩んでいませんか？
＊もう少しやれる気がする、もっと素直に表現できるような気がすると思うことはありませんか？
＊ケガや故障からの復帰後、左右のアンバランスさやかつて使えていたテクニックのぶれを感じますか？
＊自分の目指すフォームがしっくりこない事や、表現のニュアンスにいまいち納得いかないことがありますか？
＊イメージして、試みようとしているものと実際に創造しているものの大きなギャップを感じたことがありますか？
パフォーミングアーティストの方は、自分が愛し、継続してきたアートフォームを個々に上達させようと、そのスキルを磨くため様々な方法やトレーニングで何年も月日を費やしたことでしょう。それでも、無意識な動きや姿勢の癖、呼吸への意識は、意図した結果とは逆の発展をとげてきたことも時にはあると思います。
そうして、これらの困難を回避しようと、気ままな結果を起こす方法でも、時には頼れる方法やおまじないでパフォーマンスのベストを尽くそうと励んでいる方もいらっしゃるのではないでしょうか。
しかし、これらには、解決法があります。
その解決法の一つに“神経と筋肉の経路の再教育をする”といった方法をとるフェルデンクライスメソッドがあります。
この方法の中で使われる身体の柔らかい動きを利用して、実際に動きながら「自身が今、何をしているか？」を明確に意識することで、自身が一体「何をしたいのか？」を観察する能力を磨きます。この方法を学ぶことで、作家の選んだアートフォームで発揮できる偉大な創造力と自信の妨げをなくします。モシェフェルデンクライス博士の言葉に「Doing does not mean knowing.」(行なっているからといって理解しているわけではない）というものがあります。あなたと表現の間の壁を無くすには、この言葉が重要なのかもしれません。この方法の特徴は、そんなあなたの表現方法のなかで必要な精神的、肉体的、感情的、技術的な面で向上するための道具を与えてくれることです。フェルデンクライスメソッドは、誰もが持ち備える表現の権利、そして自由な発想と創造へのアクセスの発見をサポートしてくれます。
"Movement is life. Life is a process. Improve the quality of the process and you improve the quality of life itself."
Moshe Feldenkrais
フェルデンクライスカフェ/Movement Art Companyは、メソッドを通して、様々なアーティストと動きをツールにしてコラボレーションすることに興味をもっています。作家達がそれぞれの表現術と芸術性でもって、クリエイティビティーと生産力をあげるアクセス方法を共に創り上げられたらと願っています。
