こんばんは☽･:*
今日は午前中、最初に訪問看護がありました。( •̀ •́ゞ)ﾋﾞｼｯ!!
インフルエンザにかかった事、市役所から検診の電話があった事をケースワーカーさんに話せました。
終わった後は昨日と今朝に書いた懸賞ハガキをポスト📮投函しました。その後ファミマでお金をおろし銭湯♨️へ行きました。
銭湯♨️では最初に岩盤浴コーナーへ行きました。今日は休日ということでもあり岩盤浴も利用してる方が多かったです。
岩盤浴コーナーでは休憩がてら椅子に座って🪑雑誌を見ました。(何の雑誌かは忘れました💦)
その特集の中にゲッターズ飯田さんの占いがありました。何気なく読んでみたら……あら不思議びっくりするほど書いてある内容が当たってましたΣ(ﾟдﾟ；)
岩盤浴の後はサウナへ行きました。しかしサウナが久しぶり過ぎるのか長くはいっていられませんでした。水風呂さえ最初は冷たすぎてあまり整えませんでした💦
また慣れてくれば違うとは思いますが……
でっ最後に塩サウナはいってきました。お肌ツルツルです。
なんだかんだで1日銭湯を楽しめました♨️
帰宅後は大相撲を観て過ごしました。
今日サウナにはいっている途中……身体にソワソワ感と言うか……いつもお昼は食べないので貧血が起きそうな不思議な感覚になりました。
少し危機を感じたので帰り道セブン🚗 ³₃へ寄ってピザまん食べてから帰りました。
しかしお昼抜きはやめたくないです。私にお昼は必要ないからと思うからです。
ただし家族等でお出かけする日はチートデイとしてます。
ごめんなさい💦
今夜はナンプレをやって過ごします。