こんな時間に更新です。 今日は、スタッフのレッスン日。 初めてのワインディングを指導後、...

今日の体重８４．４キロ　体脂肪２７，６％ 只今レッスン中です。 必死にワインディングし...

つるの 剛士さんが、店の前に立っていました。 最初は、気がつかなかったんですが よく見る...

先ほども書きましたが、つるの　剛士さんがお店の前に 立っていました。 で、ネットでつる...

今日の体重　８４．２キロ　体脂肪　２８．０％ 昨日、つるの　剛士さんを見たと書いたので...

今日の体重84キロ、体脂肪27,6％ 先日の祝賀会の御礼状ですが、７５通をこれから送付します...

今日の体重８３．５キロ　体脂肪２７．６％ 昨日、近くの商店街を歩いていると 「お～い、...

実は、ブルーレイレコーダーを３月末日に買いまして、 販売店が取り付けもしてくれるというこ...

今日の体重８４．０キロ　体脂肪２７．０％ 昨日のサッカー日本代表ＶＳパラグアイ戦 残念な...

只今、レッスン中です。 昨日は、北摂青年部の会議でしたが、 各支部の青年部長さんの都合...