練習2日目

今朝、起きてから五反田の治療所へ来るとき下肢全体が重怠く筋肉痛も有り、フルを走ったとき状態でした。たかだか3キロ足らずを２日走っただけなのに、4か月全く走らないと酷いことになります。しかし、今日も走らねば！