練習再開 2013-04-14 09:27:12 | 練習再開 練習再開3週間を過ぎました。体重は約１ｋ、体脂肪率は２％くらい減、しかし、走りはまだちょこちょこ走りをぬけだせません。4か月のブランクは大きいです！！！！！
