自由気ままに生きている人を見て、羨ましいと思ったり、嫉妬したり…
同じような仲間と集まって、陰口を叩いたり…
何故そのような感情が生まれるのでしょうか?
それは
「本当は自分も、そうしたいと思っているから」
本当は自分も、もっと自由に生きたいと思っているのに、出来ていないから
「自由気ままな人」を見るとムカつくのです。
いつまで そこにいるつもりですか?
その状態が心地良いなら、そのままでいてください。
でも
「嫉妬」や「妬み」の感情が出るのなら、本当は自分もそうしたいと思っていることを認めてください。
最初は怖いかもしれない。
でも、大丈夫。
小さな事から始めてみて!
いつも、なんとなく一緒にいるグループから外れてみる。
嫌なことは「嫌」とはっきり言う。
気分が乗らない仕事は、断る。
そんなことからでいい。
でもね
「嫉妬」や「怒り」の感情を嫌わないで欲しい。
その感情があるから、自分の本当の望みがわかるのだから。
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