自宅で暇つぶし

はいどーも

ファンキーゴリラです。


外出自粛で家に居る感じの人が多いと思いますが

家から出られないストレスって結構ありますねぇ。

ストレスマッハで溜まりそうな人は家で筋トレなどがおススメらしい。

確かに運動不足がやばいって感じになりますよね。
手頃に家でできる運動って、筋トレとかストレッチになってしまいますよねぇ。


YOUTUBEみながら筋トレでもして外出自粛しましょう(;'∀')


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それでは
ばいちゃばいちゃ