先週はとろろジンマシンが発症し、なんだか冴えない今日この頃。
今朝はついに10日ほど前から違和感のあった左足首に激痛が走りましたΣ(゜Д゜)
別に跳んだり跳ねたり走ったり踊ったりした覚えはないのですが、階段を降りるとき特に痛みを感じてました。
にもかかわらず、そのうち治るだろうと放置していたのが悪かったのでしょうか。
できれば仕事中に抜け出して病院に行きたいくらいだったのですが、そういうときに限ってなかなかそのタイミングが掴めない( ;∀;)
幸い、会社の近くに夜7時まで受付している整形外科を見つけて帰りがけに寄ってきました。
骨には異常ナシ。
まぁ、骨折してたらこんな程度の痛みではないでしょうけど。
それより思い当たる節もなくいつの間にか折れてたなんて怖すぎる(;゜Д゜)
で診断はアキレス腱の炎症?とのことです。
「身体が休みなさいって言ってるんですよ。エスカレーターやエレベーターをドンドン使って楽をしてください」
と言われて湿布をもらいました。
積極的な治療というより対症療法ってことですね。
どうも無理の効かない年代に突入らしいです(;^_^A
それと、「しばらくリハビリに通ってね」とのご指示。
といっても別に歩行訓練するとかそういうことではなくて、いわゆる「電気」をあてに来なさいってことのようです。
とりあえず今日は8分ほどマイクロ波を浴びてきました(笑)
しかし、温めるとジンマシンが疼くし、電気あてた程度ではあんまり痛みは治まらないし歩くだけでも痛くなってきたし、つくづくトホホな有り様です( ノД`)シクシク…
ななちゃんは酸素吸入中。
ベロ出しっぱなし。
私も酸素吸おうかな。
今朝はついに10日ほど前から違和感のあった左足首に激痛が走りましたΣ(゜Д゜)
別に跳んだり跳ねたり走ったり踊ったりした覚えはないのですが、階段を降りるとき特に痛みを感じてました。
にもかかわらず、そのうち治るだろうと放置していたのが悪かったのでしょうか。
できれば仕事中に抜け出して病院に行きたいくらいだったのですが、そういうときに限ってなかなかそのタイミングが掴めない( ;∀;)
幸い、会社の近くに夜7時まで受付している整形外科を見つけて帰りがけに寄ってきました。
骨には異常ナシ。
まぁ、骨折してたらこんな程度の痛みではないでしょうけど。
それより思い当たる節もなくいつの間にか折れてたなんて怖すぎる(;゜Д゜)
で診断はアキレス腱の炎症?とのことです。
「身体が休みなさいって言ってるんですよ。エスカレーターやエレベーターをドンドン使って楽をしてください」
と言われて湿布をもらいました。
積極的な治療というより対症療法ってことですね。
どうも無理の効かない年代に突入らしいです(;^_^A
それと、「しばらくリハビリに通ってね」とのご指示。
といっても別に歩行訓練するとかそういうことではなくて、いわゆる「電気」をあてに来なさいってことのようです。
とりあえず今日は8分ほどマイクロ波を浴びてきました(笑)
しかし、温めるとジンマシンが疼くし、電気あてた程度ではあんまり痛みは治まらないし歩くだけでも痛くなってきたし、つくづくトホホな有り様です( ノД`)シクシク…
ななちゃんは酸素吸入中。
ベロ出しっぱなし。
私も酸素吸おうかな。