足腰を鍛えよう

夏日でした。

自転車ラックは２階建てです。
女性用は、ガス式で自転車を持ち上げるのも
コツさえつかめば、軽くあげられるようになっております。

時には出しっぱなしの自転車を
片付ける事もあるのですが、
筋力の衰えた私達でも上に持ち上げられますので
大丈夫かと思うのですが、

中には、持ち上げられないと嘆くお嬢さんもおられます。

今回の旅行で、足腰の衰えを感じて
すぐに、平和台駅近くの女性だけのフイットネスクラブに行きました。

初めての運動ですから、筋力測定からいろんな計測をしたのちに
『お客様の実年齢は７０歳くらいです。』

本当はグラフで７２歳と出ていたのを、しっかりと見てしましましたが、
７０歳くらいですと言っていただきました。

若い人は誰もいなくて、６０歳以上から見たところ７５歳位まででしょうか、
沢山の女性たちが、リズムに合わせて、
トントントン。。トントントンとてきぱきとリズミカルに動いています。

『それでは、ゆっくりでいいですから始めましょう。』と言われても
動きません足踏みさえも、ヨロヨロ

インストラクターのお嬢さんは、
『上手ですよ。』と言ってくれても、空しく感じました。


新入居生が『前に住んでいた人のものだと思います』と私に届けて下さったので、
携帯に連絡を入れて置きました。

それは会社で使う大事な書類だったようです。

私が運動で頑張っている最中に
今年３月に卒業して、社会人になった学生さんが
我が家に取りに来た様子を聞いて、留守をしていて会えずに残念でした。

ついこの間までは、のんびりとした学生さんだったのに
サラリーマン姿が板についていたそうです。

そうかと思えば、
数年前に卒業して金融機関で、お得意様の外回りをしていて、
お客様のおじいちゃん・おばあちゃんに可愛がられ
お年寄りのアイドルとして楽しく仕事をしている様子などを
最近知る事もできました。

連休の最中ではありますが、
それでも毎日、就活で頑張って出かける姿を見送っています。
皆さんが、思い描いている希望の仕事につけますように