イチジクの栄養と魅力

鉄分が豊富なイチジ゛クは私にとって嬉しい事です。 イチジクは不老長寿の果物と言われてるほど、栄養があります。私達は大好きですよ・・・夏から秋が旬のようで... 独特の熟した甘みと食感が魅力の果物ですね