イチジクの栄養と魅力

鉄分が豊富なイチジ゛クは私にとって嬉しい事です。 イチジクは不老長寿の果物と言われてるほど、栄養があります。私達は大好きですよ・・・夏から秋が旬のようで... 独特の熟した甘みと食感が魅力の果物ですね

8月のお盆休み ８月１３日～１６日（４日間）

一般的にお盆の期間は8月の13日～16日ですがお墓にお供えする習わしがありますね。お墓がある人は、お盆の帰省に合わせて、お墓参りをするという事が多いです。お墓に着いたら、お掃除を、お墓に手を手を合わせ
ご先祖様に会いに、家族そろって出掛けま しょう！ ...そして今年も灯篭流しの季節がやってきました
何か淋しい哀しい灯篭流し。
　　　　　　

夏バテ対策

ゴーヤの魅力とは?
沖縄名物ゴーヤはいかがですか？ 夏バテ対策の食べ物として最適です。 味も「にがうり」というだけあって、独特な苦さがあるのです。その苦味がいいのですよ！
今日はゴーヤジュースをつくりました　お砂糖を使わずにゴーヤジュースを・・・苦いと言うイメージがあるでしょう？でも大丈夫なのです。それはバナナを適当に入れてミキサーでゴーヤジュースの出来上がり。

ゴーヤの苦味がなく甘くなるのですよ・・・

熱中症にならないでね・・・カエルさん

今日もめっちゃくちゃ暑いですね～猛暑！？ カエルのうた♪をうたいながら元気に飛び跳ね小さなカエルは草の中の涼しい所を探しているのでしょうね(^_^;)雨がほしいよ～と言っているよう・・・・

暑い日が続きますが、夏バテしないよう気をつけましょう（≧∇≦）

しっかり水分などをとって体調管理に気をつけているつもり！(*^_^*) 連日３０度以上の真夏日

畑道を散歩

朝の涼しい内に. 散歩に出掛け撮った元気な花と野菜さんです。 近所さんに咲いているひまわりり！ 今、 咲いている色々な花。そして野菜の紹介・・・.元気をもらいます！有り難う～
クリックシテネ

... 見てるだけで、 涼しく癒されそうでしょう？

今日も. まだまだ 暑いようです。 波音と・・・すばらしい景色と共に楽しくフラを踊りましょうね！

若いっていいね。

高校野球は好きという人が多いと思います、暑い中、頑張っている姿に心打たれます。(*^▽^)/ 戦いは始まったばかり。頑張ってくださいよ～。
なにより全力で頑張ってる姿に感動するのです.
そして今まで練習してきた事を発揮してくださいね(^o^)/応援してます

PIZZA大好き

ゴーヤのピザで～す　ビールと一緒においしいんだなあ。

七夕さま 願い事おねがいしましょう。

今日は七夕♪ 織姫様と彦星様が一年に一度だけ会える日です 七夕の夜に・・・
この話は皆さん知っていて 今でも、七夕の日は雨が降らないようにと願うものですよ　七夕様の歌で、「笹の葉～さらさら~」という歌がありますが笹の葉に七夕飾りとともに吊るし…夏の夜空にどんなことを願いますか？