計測日なんだよね〜〜体重が増えているし〜〜やーね。

気温が低いし 小雨が降っていて

テンションが上がりません。

「あ〜寒いね😵」って言うけれど12度なのですよ。

寒い地方の方に 呆れられるよね。

今週はカーブス （女性対象の30分運動フィットネスです）の計測週間なのです。

（体重他と各サイズ計測）

12月になると みなさんお忙しいから

12月分を11月の終わりに やりますってさ。

それは別に 構わないのですが

構うのはわたしの体重‼️

体重に伴って サイズもアップしているだろうな。うーん。

9月の計測の時は 体調不良の後だったので 体重、サイズともにニコニコだったのです。

キープしていたいのに

キープ出来ない 食いしん坊。

少しづつアップ⤴️

あれが悪かった 。これが悪かった。と、反省はするのですが

行動が伴わない 食いしん坊。

たくましく育っているわたし。

もちろん向かって左側。

先日もバスツアーで お腹いっぱい食べました。

お昼でお腹いっぱいだったのに

夕飯もしっかり食べてしまいました。

反省。行動が伴わない反省。