3月30日
あと2日で3月が終わります。
オープンした時から通っていたカーブス〇〇店がクローズしてしまいます。
入り口のボードにはコーチ達のメッセージが。
そしてバルーン🎈の飾りはメンバーさんが作ってくれたそうです。
バルーンの素敵なこと🎈素晴らしい技をお持ちの方がいらっしゃるのね。
カーブスでは色々教えてもらいました。
筋肉が大事。筋肉をつけるためにはタンパク質が大事。など。
それとともにプロテインを勧められるけれど わたしは頑なに拒否。
人工的な味は苦手。
絶対に飲めない自信があるのよね。
だから拒否。
4月からは自転車で15分弱の別店舗へ通います。
自分自身の為に続けます。
今まで徒歩5分だったからね〜今度は遠くなった気分だけれど
自転車で15分なんて近いよね。
自転車を漕ぐことは膝に良さそうな気がします。がんばろう。
コーチ達 ありがとうございました😊
今年の3月は変化が多いですね。
なんだか定番のTV番組がアレコレなくなっている。
(画像はそれぞれのホームページからお借りします)
朝のTBSの立川志らくさんの情報番組が好きだったのにーー最終日を見て「えっ!」と絶句。
阿川佐和子さんの番組も終わりなのね。
なんだかね。コロナ禍だから。
文春砲?
長瀬智也さんも3月で卒業。
ポチッとしていただけたら嬉しいです😃😂
ありがとう😊😊😃ございま過ぎ