ビリー

 

ビリーズブートキャンプ

 

欲しかったけど続くかどうかわからないから・・・

 

私はケチな主婦、買えなかったのよね～

 

でも！持つべきものは友

 

基本プログラム編を手に入れてくれた

 

 

ありがとう！ありがとう！我が友よ

 

で・・・娘が今日、私より先にやっていた

 

負けられないわ

 

仕事帰りで疲れてたが

 

早速、私もやってみた

 

基本だから・・・と、思ってたら大間違い

 

１０分程で汗だくだく　

 

キツイ・・・　これでこの動きは終わり？と、思ってると

 

ビリーがワンモアセット！と叫ぶ

 

げっげぇ～もう１回かよぉ～

 

３０分程やった時点でスポーツ飲料を飲んで５分間休憩　

 

このまま止めようかと思ったが・・・

 

イヤイヤ頑張るぞ

 

しかし４８歳おばちゃんにはかなり辛い

 

後半キツイ、キツ過ぎる

 

ビリーが「ビンビン効いてるだろう!?」と

 

はいはい・・・効いてますよ・・効きすぎですよ

 

後半は腹筋！

 

腹筋攻めである

 

「引き締まった腹筋は最高だ」と

 

わかってるよ・・・・でも

 

だめだぁ～起き上がれない・・・

 

そこへ　ビリーが言う

 

オレの言うとおり　筋肉を意識すれば

 

効果は確実

　

人生だって変わる

 

ブートキャンプは

 

自分自身を変える場所だぁ～

 

と言う

 

人生変わる？う～ん・・・

 

多分、私は変わる前に止めてしまいそうだ・・・・

 

とりあえず　　ヴィクトリー！　

 

 

明日は筋肉痛だろう・・・

 

いや・・もうすでに、筋肉痛

 

起きれるかなぁ～明日・・・・