☆ 本日の修業、朝バイク
糸魚川ファストラン 終わって
☆ 本日の修業、スイムちょっとだけ
☆ 本日の修業
☆ 本日の修業～また動物園・・・
★ 本日の言い訳
☆ 本日の修業、スイム
☆ 本日の修業、ちょいスイム
★ 本日の言い訳 ヨレヨレ
☆ 本日の修業、またランだけ・・・
☆ 本日の修業、ランだけ
☆ 本日の修業 朝バイク
☆ 本日の修業 春ですね～
☆ 三浦マラソンに行ってきました～
☆ 本日の修業は寝坊・・・
1995に新島でトライアスロンデビュー1998までトラ三昧、その後出産育児でお休み、2005からちょびっと復活、今は種目ごとにロングに挑戦、そしていつかはアイアンマン♪子育て＆練習に奮闘チュ～！！
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