朝はランに出たものの、お腹の調子が悪く引き返しました。
なので距離は3kmくらい、でもほとんどウオーキングでした。桜がキレイだったぁ
午前中は、家族と自分の所用で終わり、午後からは少しだけバイク、でも風は強かったものの、あまりにいい天気で、方々に桜を見る人手、子供たち・・・なんだかこんな日に保育園に子供を預けてバイク乗っている自分に嫌気がさしてきてブルー休ませて、桜のきれいなところに出かければよかったな・・・なんて考え出しちゃって、悲しい気分になりました
お迎えも私なので、時間もなく、またパパ実家へは行けず、でも早めに帰ってお迎えに行きました。私のそんな気持ち知る由もなく、子供たちは園庭へ飛び出しました
でもおねえちゃんは、本当に今日が最後、私も先生に挨拶をしながら、昔話をしながら涙して、そんなこんなで園をでたのはいつもと同じ5時半前。
に帰り、姉ちゃんは病院。もう、すっかり鎖骨もくっついているようで、ほぼ完治。腕も上がるし、鉄棒なんかもやってよし痛がることのない、骨折で終わりました。よかった子供は早いんですね~
そしてこれから小学校も一緒の仲良しのお友達が来て
写真は横浜国際プール。いつも近くを通るが行ったことはなかったので、場所を確認しに寄って見た。水着持っていたら泳げたかも。でも4月2週目から行くからいいや。
ヨネッティ王禅寺も通り道からちょっと走ったところにある。アクアブルー多摩も尾根幹にある。泳ごうと思えばバイク練にかませて泳げそうだ。でもそうすると、バイクの実走距離が少なくなるのよね・・・せめて、糸魚川とヒルクラが終わるまではバイクに専念
☆ 本日の修業 バイク 55.5km 3:30(2:48) 129/221 なんじゃ~
☆ 3月の修業 ラン 125.5km バイク574km ローラー155km
スイム 6.35km
ランが激減~その分バイクは伸びたかな
なので距離は3kmくらい、でもほとんどウオーキングでした。桜がキレイだったぁ
午前中は、家族と自分の所用で終わり、午後からは少しだけバイク、でも風は強かったものの、あまりにいい天気で、方々に桜を見る人手、子供たち・・・なんだかこんな日に保育園に子供を預けてバイク乗っている自分に嫌気がさしてきてブルー休ませて、桜のきれいなところに出かければよかったな・・・なんて考え出しちゃって、悲しい気分になりました
お迎えも私なので、時間もなく、またパパ実家へは行けず、でも早めに帰ってお迎えに行きました。私のそんな気持ち知る由もなく、子供たちは園庭へ飛び出しました
でもおねえちゃんは、本当に今日が最後、私も先生に挨拶をしながら、昔話をしながら涙して、そんなこんなで園をでたのはいつもと同じ5時半前。
に帰り、姉ちゃんは病院。もう、すっかり鎖骨もくっついているようで、ほぼ完治。腕も上がるし、鉄棒なんかもやってよし痛がることのない、骨折で終わりました。よかった子供は早いんですね~
そしてこれから小学校も一緒の仲良しのお友達が来て
写真は横浜国際プール。いつも近くを通るが行ったことはなかったので、場所を確認しに寄って見た。水着持っていたら泳げたかも。でも4月2週目から行くからいいや。
ヨネッティ王禅寺も通り道からちょっと走ったところにある。アクアブルー多摩も尾根幹にある。泳ごうと思えばバイク練にかませて泳げそうだ。でもそうすると、バイクの実走距離が少なくなるのよね・・・せめて、糸魚川とヒルクラが終わるまではバイクに専念
☆ 本日の修業 バイク 55.5km 3:30(2:48) 129/221 なんじゃ~
☆ 3月の修業 ラン 125.5km バイク574km ローラー155km
スイム 6.35km
ランが激減~その分バイクは伸びたかな
スイムの比率も上げて見て下さいね。
もう少しすれば朝の4時か5時でも
行けるんじゃないかな
何がって?
スイムです、ウェット着て
向こう岸でクイックターンして帰ってくれば
結構な距離でしょう
少~~し下流に流されるかな?
でもな~、帰りついた時点で捕まるかもね。
勿論僕は海かプールでしかやりませんけど。
だいたい私の泳力はまずトライアスリートとはいえないものですから。なんちゃってトライアスリートなのです。されどトライアスリート
でも夢は大きく、今年は湘南OWに出たい・・・でも2.5kmかな・・・頑張ります