何もしてないしどこにも行ってないので食事の写真しかない。
相変わらず毎日同じ。
夜は手羽先ときのこ、根菜の炒め煮
夜は白滝と残っていた肉味噌、野菜
夜（紅生姜が乗ってる方）昨日の白滝いたもの残りとご飯で焼き飯。
昨日は朝ご飯食べた時は元気だったのに10時くらいから急に具合が悪くなり（眩暈がして動けなくなった）
子守りに大阪へ行く予定だったのを急で悪かったけど、やめさせてもらった。
電話するのが精一杯！ってくらいしんどかった
病院行くにも動けないし、救急車呼ぶのも大袈裟だし（以前救急車に乗った時くらいしんどかった）、
大家さんに『助けてください！』って電話しようかしら、、、と思ったくらい。。。
まぁ、、、そんなこと思えるほどには余裕があった、ということでしょうけど。。
しんどい時には色々大袈裟に思ってしまうのだけど、夕方には落ち着いたので、安心した。
でも、真面目に、いざという時、行ける病院は見つけておいた方がいいかしらね、、、とは思う。
１週間前にも明け方急に倒れ込んでしまったので、どっか弱っているかな。。
札幌帰った時、余裕があったら『とくとく検診』受けようかしら。。
夜はレトルトのトマト粥があったのでそれを。
おかげで今朝は体重が１キロ落ちていた。
今日は普通だったので明日には戻っていると思う。
肉も食べたし。
睡眠をうまく取れなくなっている。
なので、朝なかなか起きれない。
あちこち痛いとこも多い。
ここ１ヶ月くらいは『これが５０肩というものか。。？』と肩、腕の痛みに悩まされている。
腰はよく痛めるけれど、肩ははじめて。
歩いていて急に足の付け根がカクッと痛くなることがある。
膝はもちろん、痛い。
『あぁ〜あ』とため息つきたくなる。
これは梅雨のせいかしら。。。
何もする気が起きないので、ただただ韓ドラを見ている。
キムサブシリーズ１から３まで見てしまった。
