なんてん 何をしているでしょーか？！

こんにちはなんてん畑本です。
朝晩が肌寒くなり秋の気配を感じる様になって参りました。寒がりの私は2枚も毛布をかけて寝るものですから、夜中に暑くなり気が付くと布団を蹴って寒さに眼が覚める毎日を過ごしており、風邪を引かないかと冷や冷やしております。皆様も風邪にご注意を！！

今日は大橋職員の投稿をご紹介しまーす



「何をしているでしょうか？」
答えは＝お食事前の口腔体操です

皆さん「パタカラ体操」をご存知ですか？「パ」「タ」「カ」「ラ」と発音する事で、食べるために必要な筋肉をトレーニングします。
「毎日同じじゃつまらないわー」の声に職員も色々試しています。

「早口言葉」に、「詩人北原白秋の五十音」等…

「歌もいいね」の声に歌だって唄いますよ
あご、頬、唇、舌をしっかり動かし、唾液をしっかり出し、美味しい食事を頂きます
家で子供に怒ってばかりの私眉間にしわが増えてしまいました。口腔体操のおかげで、あらリフトアップにもなるかしら？？？