真夏到来、最後の子連れヨガ。

今日はモントリオールへ来てから通ってたヨガ教室が最後ということで行ってきました。

子連れヨガできるなんてって、とっても嬉しくて、もちろん集中してできないけど、久々にできるヨガが気持ちよくてリフレッシュになってたのに、本当にこれおしまいなんて残念😭


今日は３０℃を超える本当に暑い日だったので、オリ姫や子供たちはもう汗ダラダラ。サウナ状態。笑

それでもだいぶ教室にもお友達にも慣れてきて、最初はおもちゃ独り占めしてたけど、最後はちゃんと赤ちゃんに貸してあげてた✨

本当に先生も素敵な方で、短い間でしたがお世話になりましたm(_ _)m


お家に着く頃ちょうど眠ってくれたので、そのまま姫を寝かせて、あまりに暑かったので、少し離して扇風機もつけました。そうしたら気持ちよかったのか１時間半くらい❓ぐっすり眠ってくれた💤

遅めのランチを食べて公園へ。



うちの近所の公園、スプラッシュパッドないのかと思いきやあった✨全然ハイテクな感じはないけど、姫には十分だな。早くサンダル買って、今度は水着着せてこよう❗



その後は砂場へ。



１時間くらいの間だったけど、よく遊べました。


最近担当のドラマが終わったので、しばらくは仕事をセーブするつもりで、こんなスケジュールでいこうと思う↓

朝起きてご飯
お出かけ
お昼ご飯
🌟昼寝、の間に夕飯下準備
お出かけ
夕飯支度、ご飯
お風呂
寝かしつけ
家事掃除、やりたい事
🌟１１時半には準備して寝る❗

ポイントはこの２つ🌟で、とにかく早目に寝ないと翌日やる気が出なくて一日だるだる。姫にも質のいい対応できない。

あと、夕飯の下準備もやっぱりある程度しておかないと、午後のお出かけが短くなってなんか物足りない。ご飯最近面倒くさくて栄養バランス整ってないので、もう少し力を入れたいです。

何よりパパへのダメだし、本当に気をつけよう。２４/７仕事してる時間のが長いんだから育児、家事ができないのは当然❗やってくれたらちゃんと感謝しよう。。